Nimm dir
Zeit für dich.

Kraft & Entspannung
in deiner Wohlfühloase
in Lichtenwörth
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Nimm dir Zeit für dich.

Kraft & Entspannung in deiner Wohlfühloase in Lichtenwörth

Yoga. Massage. Mentaltraining.

Herzlich Willkommen in meiner Wohlfühloase – einem Ort, an dem du wieder in deine Mitte kommen und dich ganz neu entdecken kannst.

Nimm dir Zeit für dich. Erlebe wie wohltuend eine Massage für dich sein kann und wie Yoga sowie Mentaltraining dich dabei unterstützen, dein Leben kraftvoll und entspannt auf allen Ebenen zu gestalten.

Kraft tanken, entspannen, loslassen.

Hier findest du mein Angebot an dich

Yogakurse

Erlange mehr Kraft & Stärke, mehr Beweglichkeit & Flexibilität durch verschiedene Yogastile

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Massage

Erlebe tiefe Entspannung – individuell an deine Bedürfnisse & Wünsche angepasst
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Yogaausbildung

Erlerne ein tiefes Wissen über Yoga – für dich selbst oder zum Weitergeben als Yogalehrer
Coming Soon

Mental- und Bewusstseinstraining

Nutze die Kraft deiner Gedanken, um deinem Leben eine neue Richtung zu geben
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Wann hast du dir das letzte Mal
Zeit für dich genommen?

Wir basteln an Karriere und Familie, verplanen unsere Zeit, zwängen uns in gesellschaftliche Konventionen, versuchen allen Ansprüchen gerecht zu werden und sind immer da … für die anderen.

Was dabei oftmals auf der Strecke bleibt, sind unsere Träume, unsere Lebendigkeit … schlichtweg wir selbst. Manchmal wird uns dies mehr oder weniger schmerzlich bewusst und wir spüren: DAS MUSS SICH JETZT ÄNDERN.

Natürlich kannst du auch auf ein Wunder hoffen oder du nimmst die Sache jetzt selbst in die Hand und dir wieder Zeit für dich. Schöpfe neue Kraft, um das selbstbestimmte, freudvolle Leben zu kreieren, das du tatsächlich willst! Ich unterstütze dich dabei.

Bring mehr dolce in dein vita – denn Lebensfreude kennt keine Altersgrenze.

Get your OM!
Erschaffe dir dein eigenes dolce vita.

Du wünschst dir mehr Gelassenheit in deinem Leben, mehr Raum für dich und deine Bedürfnisse? Du möchtest mehr Lebensqualität, mehr Spaß & Leichtigkeit? Du sehnst dich danach, dich selbst wieder zu spüren?

Entdecke mit mir wie du dich neu ausrichtest und erlebe nachhaltige Veränderung – für mehr dolce vita in deinem Leben!

Über mich

Noch vor einigen Jahren war mein Leben nicht so selbstbestimmt und frei: viele Verpflichtungen in der Familie und im Beruf füllten mein Leben randvoll. Ich war nicht mehr ich selbst, fühlte mich gefangen und wusste, dass ich etwas verändern muss!

Ich entschied mich neue Wege zu beschreiten und absolvierte diverse Ausbildungen zur Yogalehrerin, Masseurin, Mental- und Bewusstseinstrainerin sowie viele weitere Zusatzausbildungen.

Seither ist es mein Beruf und meine Berufung auch andere auf ihrer Reise zu einem selbstbestimmten und freudvollen Leben zu unterstützen und eine Balance für Körper, Geist und Seele wiederherzustellen.

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Das Studio

In meiner Wohlfühloase in Lichtenwörth erwartet dich eine gemütliche Atmosphäre, in der du ganz du selbst sein kannst. Sowohl im Yogaraum, als auch im Massagezimmer kannst du ganz entspannen und loslassen.
Johann-Sauer-Gasse 3
2493 Lichtenwörth-Nadelburg
Österreich
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Kundenstimmen

Jeder Weg beginnt mit dem ersten Schritt.
Lass uns sprechen!

Du möchtest endlich wieder Zeit für dich und mehr Freude im Leben?

Egal, ob du dich für Yoga, Massage, Mentaltraining oder eine der anderen Methoden interessierst, melde dich gerne unverbindlich bei mir. Ich stehe gerne für deine Fragen zur Verfügung. Oder mache dir einen Termin aus. Ich freue mich auf dich!